SELBSTERFAHRUNG
Zeit für mich

„Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.“
Arnold R. Beisser

In der Selbsterfahrung haben Sie die Möglichkeit, sich mit Ihrem eigenen Erleben und Verhalten auseinanderzusetzen. Diese Auseinandersetzung geschieht u. a. durch Gewahrwerden Ihrer Gefühle, Ihrer Gedanken, durch Reflexion, durch Beobachtung Ihres Leibes, Ihres Körpers …
Es ist ein Kennenlernen von sich selbst, das durch Bewusstwerdung eigenen Seins, Tuns und Denkens passiert. Im Fokus steht dabei die Wahrnehmung dieser Bewusstwerdung. Manchmal kommt es zur Einbeziehung der eigenen Biographie, der eigenen lebensgeschichtlichen Themen, allerdings ist das nicht immer so und auch nicht immer notwendig. Das Erkennen eigener „blinder Flecken“ kann Ihre zwischenmenschlichen Kompetenzen verbessern.

Wann ist Einzelselbsterfahrung sinnvoll?

Sie möchten mehr über sich erfahren, haben Fragen zu Ihren lebensgeschichtlichen Themen, möchten sich besser kennenlernen, besser spüren? Vielleicht machen Sie die eine oder andere Ausbildung, wo Sie Selbsterfahrung brauchen oder wo Selbsterfahrung sinnvoll ist? Dann sind Sie hier gut aufgehoben.

Informationen

Rahmenbedingungen können bereits im Vorhinein, je nach Ihrem Anliegen, telefonisch oder per Mail geklärt werden. Ein wöchentliches oder zweiwöchentliches Setting ist zu empfehlen. Sie haben die Möglichkeit, zwischen 60-90 Minuten, die passende Zeit für sich zu wählen. Mein Honorar beträgt ab 60 Minuten 100 Euro und ist umsatzsteuerfrei. Vergünstigungen sind möglich. In allen Gesprächen gilt die Verschwiegenheitspflicht.

Weitere Fragen? Ich helfe gerne weiter.